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猪皮怎么吃美容

发布时间:2019-11-12 23:18:24 编辑:笔名

女性朋友们都知道,胶原蛋白可以起到延缓衰老,润滑肌肤,减少皱纹的作用,因此,人们如果想要美容的话就可以多吃胶原蛋白含量高的食物,比如猪皮。猪皮是猪的皮肤,它的胶原蛋白含量非常高,而且味道特别好吃,还有着软化心血管,补气益血的作用。那么,猪皮怎么吃美容?猪皮怎么吃美容凉拌猪皮既好吃又美容,还非常容易做,大家一定要试一试。食材:猪皮适量、姜片、生抽、盐、芝麻油、陈醋、葱花、辣椒各适量1、新鲜的猪皮去除干净毛、肥油;2、在锅中加适量清水、把姜切片小片,姜片烧开,放入猪皮煮约20分钟; 、捞起猪皮过冰水,关键重点要记住哟,这个步骤非常重要点,如果没有过冰水猪皮会粘在一起,然后切小段备用;4、完全上面几个步骤后,加适量比例的生抽、盐、芝麻油、陈醋、葱花、辣椒混合均匀,同时也加入猪皮段混合均匀,这样一道美味的凉拌猪皮就做好啦。猪皮怎么做好吃还美容?水晶猪皮冻好吃又美容,大家可以试一试。水晶猪皮冻猪皮500g、葱适量、姜适量、盐适量、八角适量、桂皮适量、草果适量。1、猪皮提前用清水浸泡,刮去表面的猪毛和杂质;2、将猪皮放入锅内,烧开水,煮十分钟左右;捞出来用温水清洗,用刀将猪皮表面和背面的猪油刮掉,用温水洗净; 、换水,烧开,再次将猪皮放入,烧开,捞出洗净,再次刮油、洗净。直至猪皮内测的猪油全部刮除干净;4、将猪皮切成宽5毫米宽的段。洗净,控干水分。将猪皮放锅内,添加足量的清水,锅子烧开,撇去浮沫,放入葱姜;准备调味料,葱切段,姜切片,八角桂皮草果装盒;5、熬煮至猪皮软烂,汤汁有粘稠感。待猪皮冻凉凉,将其放入容器内,待其冷却凝固即可。

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