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蛋黄酥2

发布时间:2019-11-12 21:41:26 编辑:笔名

简介蛋黄酥是以蛋黄为主料所制作出的一味点心。用油皮包裹油酥,将咸蛋黄包入馅料,来回刷2次蛋黄,撒上芝麻后送入烤炉烘烤即成。蛋黄富含珍贵的脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,磷,铁等微量元素,对人体生长都十分有益。

季节全年

▸功效与作用健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、提高免疫力、防癌抗癌 ▸营养价值(好处)鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达1705毫克,因此,不少人,特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。近年来科学家们研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此,科学家们认为,对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。每人每天以吃1~2个鸡蛋为宜,这样既有利于消化吸收,又能满足机体的需要。 ▸副作用(坏处)无副作用 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃蛋黄酥可以作为餐后甜点或者休闲零食食用。 ▸禁忌人群蛋黄酥糖尿病患者、肥胖者不宜多吃蛋黄酥。 ▸适宜人群一般人群均可食用蛋黄酥。 689阅读蛋黄是很多人都喜欢吃的,但是也有人会觉得蛋黄腻,所以就不喜欢吃。同样,喜欢吃蛋黄酥的人也是很多很多的。其实在现实生活里,我们经常可以在各个超市或者是小卖部里面都可以看到有卖

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标签:蛋黄酥,蛋黄液,白芝麻2014-07-01 177阅读都说这人为什么会发胖,其实答案很简单就是吃的太多了.在现在的社会美食每天都在增加新的口味,让人们对于美食的喜爱是一天天增加.从每日三餐再到糕点冷饮,特色小吃等等.人们都开始

标签:蛋黄,蛋黄酥,蛋黄酥的做法2014-07-22 14 阅读蛋黄酥对于很多人来说都是非常熟悉的,特别是对于小孩子和一些年纪大的人,是再熟悉不过了。对于小孩来说,经常能够吃到蛋黄酥,所以才会那么的熟悉;而对于年纪大的人来说,是因为在他

标签:蛋黄酥,营养价值,零食点心2014-06- 0 1 1阅读生活中常见的食物种类有很多,在对食物选择的时候,需要对它进行很好的了解,这样在吃的时候,对自身健康才不会有任何的损害,尤其是对一些不太了解的食物,在吃的时候更是不能随意的进

标签:蛋黄酥,油皮,内馅2014-06- 0 75阅读抹茶蛋黄酥是什么呢?今天我们就来聊一聊抹茶蛋酥派究竟是什么的问题。抹茶蛋黄派从名字上面来说我们就知道是用蛋黄酥制作的甜点。那么具体我们应该怎样制作呢?怎样制

标签:蛋黄酥,怎么做,家常做法,做法大全2015-08-16 75阅读减肥是常见的事情,减肥的方法比较多,在减肥的时候需要选择适当的方式,尤其是对一些不太了解的减肥方法,都是不要选择的,很多人在减肥的时候,都是没有注意这些,导致在减肥的过程中

标签:蛋黄,蛋黄酥,减肥,蛋黄酥能减肥吗2014-07-02 50阅读蛋黄酥很多人都会做,不过这个蛋黄酥的口味是多种多样的,很多孩子特别喜欢吃草莓味的,还喜欢吃菠萝味的,而也有很多人喜欢吃香芋味的, 香芋味孩子也喜欢吃,如果自

标签:蛋黄酥,怎么做,家常做法,做法大全2015-08- 1 0阅读一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做

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标签:桑葚,蛋黄2016-10-25 0阅读我们每个人都应学会爱自己,爱自己首先要做的就是吃得好,只有饮食健康有保证了,身体健康才能得到保障,蛋黄酥小饼干的做法很简单,如果很想自己做饭,但又对自己的厨艺不自信,不妨可以试试

标签:蛋黄酥小饼干2016-12-07 0阅读能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,蛋黄酥饼干的做法很简单,适合于那些想要健康却没

标签:蛋黄酥饼干2016-12-08 0阅读我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款杏仁蛋黄酥,以后可以自己在家做一下哦。1.将水油皮材料和油酥材

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标签:蛋黄酥2016-11-28 0阅读下班带些食材回家,好好地做顿饭,哪怕并不是那么精致的菜肴,也一样能带给人以满足感,所以能自己做饭的不要偷懒,蛋黄酥饼的做法很简单,适合那些“懒人”们,而且还能在一定程度上促进健康

标签:蛋黄酥饼2016-12-08 0阅读有些人经常说自己会做菜,其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况,现在小编给大家介绍美味蛋黄酥,赶紧学习一下吧。当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我

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标签:莲蓉,蛋黄2016-10-25 0阅读冬天来了,蛋黄酥(黄油版)非常适合在这个季节使用,极为滋补健康,必须要准备好新鲜的食材,在制作过程中非常简单易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能过少,从人口来加入水

标签:蛋黄酥(黄油版)2016-12-08 0阅读人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍蛋黄酥曲奇饼干,抽时间自己一定要做一下。标签:蛋黄,曲奇饼2016-10-25 0阅读一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的豆沙蛋黄酥1.12

标签:豆沙,蛋黄2016-10-25 0阅读我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于抹茶蛋黄酥的介

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标签:焦糖,蛋黄,酥饼2016-10-25 0阅读蛋黄酥+肉松饼是一道很多人都会做的菜,不需要复杂的食材,简单的柴米油盐酱醋茶就可以准备出一道精致的美味佳肴。如果再给这道菜加上一碗汤,效果肯定会更好的。可以不用放太多盐,淡淡的菜

标签:蛋黄酥+肉松饼2016-12-08 0阅读外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就

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